Гололед: меры предосторожности и что делать, если вы упали и получили травму?

Гололед: меры предосторожности и что делать, если вы упали и получили травму?

Верхнепышминцы вот уже неделю жалуются на гололед на тротуарах. Несмотря на то, что некоторые участки посыпают антигололедной смесью, в целом ходить по городу сложно.

Гололед на улицах и дорогах являются причиной травм из-за падений. Такие травмы могут иметь серьезные последствия. К примеру, падения на спину опасны, поскольку могут привести к травмам головы и позвоночника. Специалисты советуют: если чувствуете, что падаете навзничь, то постарайтесь сгруппироваться, подтянув колени к животу и прижав подбородок к груди. А при ходьбе по скользкому участку соблюдайте меры предосторожности:

- В такие дни важно не бежать, не торопиться. Стараться ходить медленно, наступая на всю подошву;

- обувь должная быть подобрана с учетом времени года. Надевайте обувь на низком каблуке с рельефной подошвой из микропористого материала;

- не держите руки в карманах, но также не занимайте их тяжелой или хрупкой ношей;

- держите руки слегка разведенными для равновесия и балансировки;

- опасайтесь проходить вблизи деревьев, чтобы избежать падающих сосулек или обледенелых ветвей. Обходите опасные места (замерзшие лужи, склоны, лестницы). По возможности держитесь за поручни, стены, столбы или другие опоры;

- соблюдайте особою внимательность и осторожность при переходе проезжей части дорог;

- впишите в свой телефон или записную книжку телефоны специальных служб.

Если Вы упали и получили травму, немедленно обратитесь за медицинской помощью, особенно при болях в суставах, головокружении, резкой боли в травмированных конечностях.

Также полезно знать, что ущерб от полученной травмы можно возместить. Для этого необходимо:

- Позвать на помощь прохожих, чтобы они засвидетельствовали ваше падение в этом месте. Запишите их координаты.

- Сфотографировать место происшествия.

- При незначительной травме попросить врачей в травмпункте записать адрес места происшествия.

- При серьезной травме вызвать «Скорую помощь». Кроме оказания самой медицинской помощи, врачи зафиксируют обстоятельства несчастного случая.

- Во время лечения собирать все чеки.

- Написать претензию в организацию, отвечающую за уборку данной территории. Укажите, когда и где вы упали, по какой причине и обозначьте причиненный вам вред.

- Обязательно зафиксировать, что данную претензию в этой организации приняли.

 Если конфликт не удалось урегулировать в досудебном порядке, обращайтесь в суд.