Воспитанница секции тхэквондо из Верхней Пышмы будет защищать честь Свердловской области на первенстве России

Воспитанница секции тхэквондо из Верхней Пышмы будет защищать честь Свердловской области на первенстве России

Воспитанница секции тхэквондо Детско-юношеского центра «Алые паруса» Лиза Галиаскарова будет защищать честь Свердловской области на первенстве России, которое состоится в Рязани 26 марта. О том, какую спортивную школу проходят ребята, занимаясь тхэквондо, какие навыки приобретают, «Красному знамени» рассказал тренер Денис Александрович Крашенинников.

Тхэквондо — олимпийский вид спорта. И хотя его история на территории России началась сравнительно недавно — только в 1990 году, как и карате, он получил официальный статус в нашем государстве, популярность его сегодня очень высока. Свердловская область является одним из лидеров страны по спортивным достижениям — из 60 регионов-участников на всероссийских соревнованиях она всегда в десятке сильнейших. И не без участия спортсменов Верхней Пышмы, которые выступают на региональном уровне, на первенстве России, представляют страну за рубежом.

Только в Екатеринбурге тхэквондо обучают около ста тренеров. Сегодня это уже второе-третье поколение преподавателей после тех, кто стоял у самых истоков. Для семьи Крашенинниковых тхэквондо стало практически фамильным видом спорта. Старший брат Дениса Александровича Сергей Александрович возглавляет Верхнепышминскую федерацию тхэквондо. В его арсенале большой опыт, участие и победы в соревнованиях разного уровня, а сейчас — одна из сильнейших в области спортивная школа. Оба брата окончили педуниверситет и вот уже около двадцати лет воспитывают молодое поколение спортсменов в Верхней Пышме. К Сергею Александровичу приходят ребята, прошедшие подготовку у Дениса Александровича, дошедшие до уровня молодежки, юниорского возраста — от 15 до 17 лет, и начинают заниматься в сборной городского округа Верхняя Пышма. Другими словами, тренеры работают в тендеме и, конечно, гордятся успехами своих учеников.

Летом в ЭКСПО-центре проходили студенческие игры. Второе место в этом международном старте занял Артур Карманов — в настоящее время действующий тренер, воспитанник Крашенинниковых. В «Алых парусах» он занимался до девятого класса. Конечно, не все доходят до пьедестала, но все, кто прошел подготовку в секции, получают отличную физическую закалку и, даже не связав свою жизнь со спортом, остаются верны его особому братству.

Недавно у Дениса Александровича был день рождения. Сколько воспитанников разных лет поздравили его в ВК!

— Приятно, — говорит тренер. — Очень радует, что бывших спортсменов, кто взяли и просто перелистнули эту страницу, бывших тхэквондистов практически нет. Общение остается. И это очень важно.Сегодня в секции, которой Денис Крашенинников руководит с 2007 года, занимается около 100 ребят. Артур Карманов как раз из первого набора. С огромной благодарностью говорит тренер о той поддержке, той помощи, какую оказывают в развитии секции администрация городского округа Верхняя Пышма, директор ДЮЦ «Алые паруса» Галина Анатольевна Мосиенко, директор школы № 25 Лариса Валентиновна Разумная. Благодаря их неравнодушному отношению сегодня у юных спортсменов отличная база для занятий. Когда-то начинали с тренировок в зале «Алых парусов» на Сергея Лазо, сегодня в распоряжении секции великолепные залы школы № 25.

В школе восемь спортивных залов. В том числе есть зал скалодрома, который очень любят дети. Не говоря о том, что такие тренировки просто полезны для развития мускулатуры, каркаса ребенка.

— Во время лазания дети учатся работать с весом тела, — поясняет тренер. — Это полезный навык. Учатся преодолевать препятствия. Есть в школе и теннисный зал, и футбольный, большой зал, где мы проводим соревнования. Очень хорошие возможности для всестороннего развития.

Общефизическая подготовка — это база. Как говорит Денис Александрович, для дальнейших успехов надо создать фундамент. Трехчасовая ежедневная тренировка начинается с занятий на свежем воздухе. Час на улице — это обязательное условие. Родителей об этом предупреждают сразу, когда они приводят детей в секцию. То есть занятия нацелены на функциональное развитие ребенка. Затем в зале отрабатываются гимнастические, акробатические упражнения. Ну и, конечно, специфические для тхэквондо.

— Тхэквондо можно сравнить и с художественной гимнастикой, потому что должна быть гибкость, — поясняет Денис Александрович. — И со спортивной гимнастикой, акробатикой — руки и ноги должны быть сильные. Спортсмен должен и уверенно стоять на одной ноге, и отрабатывать концентрацию ударов. Как легкоатлет обязан обладать скоростными качествами, быть взрывным, быстрым. И — точным, чтобы попадать в цель. Словом, обладать целым комплексом качеств. Растяжка, кувырки, перекаты, колесо — всему этому ребята учатся у нас. Бывают дети, координированные с рождения — это уже генетика. Но у нас нет отбора по качествам, задача — научить любого, у кого есть желание. Единственное условие — допуск по ЭКГ.

В секции дети занимаются с четырех лет. Из ста воспитанников Крашенинникова сорок — дошколята. Две группы. Денис Александрович и сам начал заниматься с пяти лет — тогда мама водила его на самбо, по стопам брата. Это было в Ачите, где жила семья. В шесть лет дети занимаются уже осознанно. В 9–11 лет осваивают спарринг, выступают на соревнованиях, получают юношеские разряды, к 12‑14 годам задача — отобраться на первенство России.

Впрочем, и дошколятам есть где себя показать. Сколько радости им и их родителям принес новогодний фестиваль по базовой технике! Они демонстрировали приемы, которым научились. И, конечно, были здесь и Дед Мороз, и елка, и подарки.

Как и во всех корейских видах спорта, уровень мастерства спортсмена оценивается по цвету пояса, в котором он выступает. Градация идет от белого цвета к черному. С белого до черного надо пройти 10 ступеней — это как от первого класса дойти до десятого. Через год с белого аттестуются на желтый. Еще через год — на зеленый. Если у ребенка зеленый пояс — значит, он где-то уже в середине своего ученического пути, занимается три-четыре года. К восьмому классу все ребята имеют уже черный пояс.

У Лизы Галиаскаровой зеленый пояс с синей полосой. Это пятый год обучения, и она готова продемонстрировать силы на первенстве России. Отбор Лиза прошла на первенстве Свердловской области, которое состоялось в конце января в Екатеринбурге. В соревнованиях принимали участие 23 муниципалитета области. Воспитанники от «Алых парусов» завоевали два первых места, четыре вторых и четыре третьих. А в командном зачете заняли восьмое место. Тренер результатами своих подопечных доволен.

Тхэквондо — один из двух олимпийских видов спорта (второй — фехтование), результаты поединка в котором оценивает электронная система. То есть субъективный фактор судейства сведен к минимуму. Электроника вписалась в тхэквондо в начале 2000-х. Причем в разных субъектах России применяются разные системы — корейская и европейская. В Свердловской области действует корейская. В Рязани, куда поедет Лиза на первенство, — европейская. Естественно, что для того, чтобы зафиксировать результат, у спортсмена должна быть соответствующая экипировка: электронный шлем, электронный жилет и даже электронные носки.

Если спортсмен попадает в жилет — получает два балла, в голову — три балла. Если разница в 12 баллов, то спортсмен выигрывает раунд. Правило называется два — ноль, то есть побеждать надо в первых двух раундах. Если счет после первого раунда в твою пользу, то у соперника еще есть шанс. И если во втором раунде он сравняет счет, то назначается третий раунд.

Тхэквондо — не схватка, как в борьбе. Здесь нельзя хвататься, нельзя бросать соперника, бить ниже пояса, в область спины, в лицо, нельзя выталкивать соперника с доянга, за площадку. Нельзя падать. Надо крепко стоять на ногах. Коснулся площадки рукой — нарушение. Пять нарушений — и победа отдается другому. И если ты допустил нарушения или проиграл по баллам, твой соперник проходит в следующий круг. Второго шанса нет.

Пожелаем же юным спортсменам использовать каждый шанс и крепко стоять на ногах. Пусть «Алые паруса» всегда наполняет ветер надежд!

Марина Осенкова для КЗ

Источник: МАУ «Красное знамя»